17.8.2020

Svako dijete ima svoju distancu, mjeru, osjećaj  koliko može biti daleko od mame, a da se osjeća sigurno. Tu distancu nosimo dalje kroz život i unosimo u ljubavne odnose kao način funkcioniranja (obrazac). Nekad nam je taj obrazac ok i tad imamo stabilne, uvažavajuće odnose pune podrške, ljubavi i razumijevanja. No često je upravo suprotno. Imamo obrazac koji živimo u našim vezama zbog kojeg patimo, kojeg zapravo često nismo svjesni, niti znamo kako ga možemo primijeniti.

Jedni se lako povezuju, drugima je teško, treći silno trebaju drugog i skloni su simbiotskim odnosima, četvrte prevelika bliskost guši…

Prema Kim Bartholomew i Horowitz postiji 4 načina vezivanja odraslih osoba.

1. Sigurno vezivanje

Lako se emocionalno povezujem s drugima i prepuštam u odnosu. Ne smeta mi da drugi ovisi o meni tj. da mi se prepusti s povjerenjem ili očekivanjem. Ne bojim se da ću biti odbijen/a i ostati sam/a.

2. Potrebito vezivanje

Želim se duboko emocionalno zbližiti s drugim, ali imam dojam da se drugi n...

10.11.2019

U novom ciklusu radionica posvećenih osobnom razvoju pripremili smo za vas sljedeće teme:

1. Priče o ljubavi, kruškama i jabukama - 28.11.2019.

2. Što moje emocije govore o meni - 5.12.2019.

3. JA i TI i MI - 4 faze promjene u odnosima - 19.12.2019.

Što žene i muškarci žele i zbog čega dolaze individualno ili u paru na savjetovanje, pročitajte u tekstu koji slijedi…

  • Žele biti voljeni više nego što jesu

  • Žele otići iz odnosa na bezbolan način ( što je nemoguće jer uvijek nekoga boli)

  • Žele prestati voljeti nekoga tko njih ne voli ali ne uspijevaju ( nerealno ali dešava se)

  • Žele sačuvati brak radi djece iako znaju da partner/ica ima ljubavnicu/ka

  • Ne znaju što žele- sad bi bili u vezi sad bi izašli iz veze – zaglavljeni su u konfliktu i to stanje traje….

  • Nezadovoljni su komunikacijom i nerazumijevanjem, no znaju da ljubav još postoji i žele popraviti međusobni dijalog

  • Žele povratiti izgubljeno povjerenje, žele dati drugu šansu njemu, njoj, sebi, njima

  • Žele...

Radionica je namijenjena svima koji žele upoznati vlastiti stil komunikacije i povećati njezinu učinkovitost s teškim klijentima, ne zanemarujući pritom svoja očekivanja i vrijednosti u poslovnom svijetu.

SADRŽAJ

* Tipovi osobnosti
* Svojstva teških ljudi
* Pozicije Ja sam OK, ti si OK u komunikaciji
* Kako biti jasan i odlučan sugovornik?
* Kako razgovarati pod utjecajem emocija?
* Kako unaprijediti komunikaciju spoznajom vlastitih vrijednosti i ograničenja?

Mjesto održavanja: Zajednica tehničke kulture Veruda, Trg Kralja Tomislava 13, Pula

Vrijeme održavanja: 7.4.2018. s početkom u 10 h

Trajanje radionice: 3 h

Kotizacija: 290 kn

Obzirom da je broj mjesta na radionici ograničen, molimo sve zainteresirane da svoje učešće prijave na mail svjetlana.prkic@gmail.com ili telefonom na 098 16 82 985.

Uz prijavu je potrebno uplatiti kotizaciju na račun SP savjetovanje&coaching,
IBAN HR 65 236 00 001 102 498 775 najkasnije do 22.3.2018.
U poziv na broj upisati OIB.

Istarska razvojna agencija - IDA d.o.o. u suradnji s Istarskom županijom poziva Vas na radionicu na temu „Driveri – naši pokretači i progonitelji u poslovanju“ koja će se održati u Istarskoj razvojnoj agenciji na adresi Mletačka 12/IV, 52100 Pula, u ponedjeljak, 11. prosinca 2017. godine. Radionica će trajati od 9 do 13 sati.

Cilj je radionice polaznike upoznati s osobnim driverima koji su tipični za njih same, ali i njihove radne kolege te kojim se sve tehnikama mogu koristiti kako driveri iz pokretača ne bi prerasli u progonitelje.

Radionica je besplatna za sve sudionike, a prijava je obavezna zbog  bolje organizacije te ograničenog broja sudionika. Ukoliko ste zainteresirani, molimo Vas da prijavu izvršite slanjem prijavnog obrasca na e-mail ivana.kalac(at)ida.hr najkasnije do petka, 8. prosinca 2017. godine.

Da krenemo u ljeto lagani kao pero, pripremili smo za vas novu radionicu na temu "Kako se osloboditi krivnje?"

Sadržaj radionice:

• Što je krivnja?
• Kako nastaje?
• Koje vrste krivnje postoje?
• Kad je krivnja OK?
• Kako utječe na naše zdravlje?
• Kako se možemo osloboditi krivnje?

Kome je radionica namijenjena?

Svima vama koji često osjećate krivnju u odnosu prema drugima, kad nešto kažete, zauzmete se za sebe, nešto ne napravite a to se od vas očekuje, kad radite po svom, kad ste uspješni a drugi nisu, kad je vama dobro a vašem partneru nije, ako često razočaravate sami sebe…

Koje su koristi od ove radionice?

Osim što ćete dobiti uvid u to kad i koju krivnju konkretno vi stvarate, koji su njezini korijeni i kako je možete na vrijeme zaustaviti uvidom u vl. uvjerenja i ponašanja,
• upoznat ćete nove ljude slične vama
• družit ćete se u lijepom i ugodnom okruženju
• dobit ćete vrijedan POKLON IZNENAĐENJA
• osjećat ćete se bolje i bit ćete mirniji

I zato, ako želite ponovo disati punim plućim...

Naše se samopouzdanje razvija kroz cijeli život. Sliku o sebi gradimo kroz naša iskustva s drugim ljudima i kroz aktivnosti kojima se bavimo.

Kada odrastemo naši uspjesi (i neuspjesi), način na koji su nas tretirali i tretiraju članovi obitelji, učitelji, treneri, autoriteti, kolege i prijatelji doprinosi kreiranju razine samopouzdanja.

Među onima koji u svom životu ne postižu onoliko koliko bi mogli,  ne zbog nedostatka sposobnosti, želje za uspjehom, već zbog nedostatka samopouzdanja mnogobrojne su upravo žene.

Žene često ostaju u lažnoj „zoni sigurnosti“ samo zato što se nisu spremne suočiti s rizikom od neuspjeha ili pak izazovima koje uspjeh nosi sa sobom. Boje se bilošto mijenjati kako ne bi bile loše majke, partnerice, prijateljice,  kćerke itd...a same ostaju trajno nezadovoljne i nesigurne.

Usvajajući nova znanja, strategije i nova ponašanja možemo njegovati i razvijati samopouzdanje u svakoj životnoj dobi, i u onim područjima života u kojim osjećamo da nam nedostaje ( part...

Odnosi koje imamo s drugima i sa samim sobom u velikoj mjeri određuju kako ćemo se osjećati: ispunjeno, sretno, motivirajuće ili nezadovoljno, zabrinuto, usamljeno itd....Kakogod, nikad nije kasno za investiranje malo vremena i energije u njihovo poboljšanje.

Dobri odnosi donose mir, zadovoljstvo, ispunjenje i motivaciju a loši gubitak samopouzdanja, nemir, depresiju, anksioznost...

Radionice su namijenjene svima koji žele promjene u partnerskim, roditelj - dijete, obiteljskim ili poslovnim odnosima i spremni su uložiti vrijeme i energiju u svoj osobni razvoj.

Fokus u radionicama je na komunikaciji koju vodimo s drugima i mehanizmima kojima sabotiramo sebe u činjenju promjena koje su nužne za dobre odnose.

Održavaju se jedanput mjesečno u ugodnom okruženju i uvijek u isto vrijeme od 18.00 - 20.30 h.

Ovaj CIKLUS se sastoji od 6 radionica i obuhvaća sljedeće teme:

  1. KAKO VOLIMO  (15.02.2017. )
     

  2. KOJE IGRE IGRAMO U ODNOSIMA  (15.03.2017.)
     

  3. SVE BOJE EMOCIJA ( 10.4.2017.)
     

  4. ...

19.7.2016

Na što ste prvo pomislili nakon čitanja naslova?

a) na posao koji radite

b) brak

c) vezu u kojoj se nalazite

d) sredinu u kojoj živite ( iselili biste se nekamo?)

e) prijateljski odnos

f) fakultet koji pohađate

g) ništa ...

Ako je Vaša misao među prvih 6, pitanje je i koliko često ste se to pitali zadnjih mjeseci, godina? Što Vas je spriječilo ili Vas još uvijek sprječava da donesete odluku? Strah, sumnja, nedostatak samopouzdanja, nada da će biti bolje?

Ponekad  se zaglavimo u nekim situacijama i to stanje "ni naprijed ni natrag" može potrajati godinama. Svjesni smo da za nas nije dobro da trajemo u tim okolnostima i na taj način, a ipak ne donosimo odluke. Jer se plašimo da će nam nakon odluke biti još gore, da  ćemo se pokolebati, da ćemo tim odlukama povrijediti druge i onda trajemo i trajemo povrijeđujući tako najviše sebe.

Znate li  da imamo preko 15 obrambenih mehanizama kojima štitimo svoj mali svijet?

Znate li što se krije iza Vaših priorioteta?

Znate li da postoje tehnike koje n...

6.6.2016

Jeste li odgovorni, manje odgovorni ili previše odgovorni?
Kako vaša odgovornost utječe na vaš život?

Ovo je 5. radionica Ciklusa o međuljudskim odnosima.

Mjesto održavanja: 21.6.2016. u 19 sati, Zajednica tehničke kulture, Veruda, Pula.

Preuzeti odgovornost za svoj život znači voditi brigu o sebi, o svom fizičkom i psihičkom zdravlju. Poznavati, prihvaćati i izražavati sebe, svjesno donositi odluke i prihvaćati njihove posljedice.

Možda zvuči jednostavno? No, samo na papiru. Mnogi koji se trude birati odgovornost složit će se da nije baš tako i da je to proces koji traje, nekad i godinama...
Jedni su neodgovorni ali nisu svjesni toga, drugi su svjesni ali se ne mogu pokrenuti, treći preuzimaju odgovornost za sve i svašta i lome se pod teretom tuđih odgovornosti...

Odakle krenuti?

Možda, za početak, priznati da sebi su neke situacije izvan naše kontrole i da smo nemoćni. No, u puno situacija možemo svjesno odlučiti i odabrati. Izbor neće uvijek biti ugodan i ponekad ćemo morati birati između...

11.5.2016

Istarska razvojna agencija (IDA) d.o.o. u suradnji s Istarskom županijom poziva Vas na jednodnevnu radionicu na temu „Coaching, recept za izvrsnost u businessu“ koja će se održati u Istarskoj razvojnoj agenciji (IDA) d.o.o., Mletačka 12/IV, 52100 Pula, u srijedu 18. svibnja 2016. godine. Radionica će trajati od 9 do 13 sati.

Cilj je radionice upoznati se s coaching pristupom i mogućnostima njegovog korištenja  u pružanju podrške pojedincu i grupi u ostvarivanja njihovog punog potencijala i željenih rezultata u poslovnom okruženju.

Radionicom će se polaznicima omogućiti uvid u to što je coaching  i koja je njegova svrha,  koje su faze coaching procesa, na čemu se temelji njegova učinkovitost, koje su prednosti coaching pristupa u vođenju u odnosu na direktivni komandni pristup te kako osobnost i uvjerenja pojedinca utječu na organizacijsku klimu i kako coaching može pomoći.

Radionica je namijenjena voditeljima organizacijskih timova, voditeljima edukacija i treninga, direktorima već...

Please reload

Najave

PROŠLOST U SADAŠNJOSTI

August 26, 2020

1/1
Please reload

Recent Posts

August 17, 2020

June 3, 2020

May 1, 2020

March 13, 2020

Please reload

Arhiva
Please reload

Copyright S

  • White Facebook Icon

Croatia, Pula, Divkovićeva 3   l   info@spsavjetovanje.com  l   098 16 82 985