​

Ja sam OK, ti si OK - Program osobnog razvoja​

​

Upisi novih članova

​

Sigurni smo da u vašem životu postoje  članovi obitelji, prijatelji, kolege  uz koje se osjećate dobro i oni uz koje se osjećate loše. Svi oni imaju utjecaja na vaš život i imat će ga i u budućnosti. Zbog toga je korisno osvijestiti kako i koliko vremena provodite u njihovom društvu.

Na trenutak stanite, uzmite si 10 min vremena i napravite dva popisa.

​

1. popis čine ljudi koji su vam poticaj u vašem životu i uz koje se osjećate dobro

2. popis čine ljudi koji vas iscrpljuju

 

Sad pogledajte prvi i drugi popis.

Ako  je drugi popis dugačak, upitajte se kako ti ljudi utječu na vaše samopouzdanje i vaše zdravlje? Što ste dosad učinili da se obranite od njihovog utjecaja i je li to polučilo rezultate? Jeste li i koliko ste energije uložili u upoznavanje novih ljudi?

Ako postoje u vama nedoumice, osjećate se usamljeno ili ste jednostavno vrlo radoznali i želite raditi na sebi i družiti se s novim ljudima, pridružite nam se.

​

Zašto se upisati na grupni coaching?

​

Pomaže vam da brzo i učinkovito sagledate svoja uvjerenja i vaše odnose s drugima koja vas ograničavaju.  Ne traje dugo, nije terapija i nije orijentiran na vašu prošlost, već na ciljeve koje želite postići u budućnosti. Jača vaše potencijale, doprinosi izgradnji zdravih međuljudskih odnosa i vašeg samopouzdanja.

Nakon coachinga niste isti a to i jeste cilj. Postići promjenu. Na bolje.

​

Zašto rad u grupi?

​

Zato što ohrabrujuća i pozitivna atmosfera među ljudima koji se jednako kao i vi, trude izaći izvan okvira, pomjerati granice, ostvariti bolji život za sebe motivira, potiče i snaži.

Aktivno radimo na definiranju vaših ciljeva, podršci i njihovoj realizaciji, jer svaki pomak i uspjeh jednog člana,  je pomak i uspjeh cijele grupe.

Za maksimalnu učinkovitost potrebno je redovito dolaziti na susrete, odnosno imati određenu razinu odgovornosti.

​​

Kako ćemo raditi?

​

Bavit ćemo se temama kao što su:
 

*samopouzdanje i samopoštovanje

*ciljevi i motivacija za promjene

*emocije- krivnja, tuga, ljutnja i dr.

*asertivno komuniciranje 

*pametno donošenje odluka

*simbioze u odnosima

*sukobi, krize i odgovornost u partnerskom odnosu

*intimnost

​​​

Dinamika susreta

​

Grupa se sastaje 2 x mjesečno.

​

Vrijeme održavanja

​​

• 9.00 - 10.30 jutarnja grupa 

• 19.00 - 20.30 večernja grupa
   

Prvi dio do 30 min pripada edukaciji a drugi dio osobnom razvoju, coachingu članova grupe.

za 10 

Ukoliko se grupa održava isključivo online, trajanje se produžava za 10 min zbog uključivanja polaznica u poziv. Kao platforma za video prijenose se koristi aplikacija Zoom.

​​

Kotizacija 300 kn za 2 x mjesečno.

​​

Početak 4.10.2021.

​​

Planirani broj članova grupe je ograničen na 10 članova.

​​

​Kad se jednom oformi grupa, ona postaje zatvorenog tipa. Fluktuacije nisu poželjne. Na taj način osiguravamo intimnu atmosferu i brži proces upoznavanja članova. Nove članove primamo ako za to postoji interes cijele grupe.

​​

Vrijeme trajanja grupnog coachinga je fleksibilno i ovisno o interesima i ambicijama članova. Za održive rezultate poželjno je dolaziti  minimalno 6 mjeseci a nekad i duže, ovisno o dinamici napretka pojedinca i cijele grupe. 

Ukoliko epidemiološka situacija ne bude povoljna, grupe će se sastajati online. Osobni susret ništa ne može zamijeniti ali se potreba za podrškom i razgovorom može zadovoljiti i ovako (ukoliko nas se opet ograniči s kretanjem ili iz ste iz nekog drugog razloga spriječeni doći osobno u ured). Isprobali smo već i jako dobro funkcionira.

​

Nakon odrađenih 30 h grupnog coachinga članovi grupe će dobiti Uvjerenje o završenom coaching programu Ja sam OK, ti si OK.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

UPISI

Upisi u grupe traju do popunjenja grupa, najkasnije 30.9.2021. godine.

​

U slučaju prijave većeg broja zainteresiranih, pravo prvenstva imat će oni koji su se prijavili ranije.

​

Za sve upite i dodatne informacije, kontakt mail je info@spsavjetovanje.com ili mobitel 098 16 82 985.

 

Veselimo se zajedničkom razvoju! Dobrodošli.​​​

​