Jedna od usluga koju pružamo svojim klijentima i klijenticama je edukacija i savjetovanje po načelima transakcijske analize.

Transakcijska analiza (TA)  je teorija ličnosti i teorija komunikacije koju je krajem pedesetih godina ustanovio američki psihijatar Eric Berne.
 

Riječ »transakcija« označava razmjenu poruka između dvije ili više osoba, tako da je transakcijska analiza u stvari analiza komunikacije. Na osnovu analize kako ljudi komuniciraju moguće je pretpostaviti njihova unutarnja stanja i unutarnju dinamiku.

TRANSAKCIJSKA ANALIZA (TA)

U praksi, transakcijska analiza je popularna jer njezini koncepti liče psihoanalitičkim ali su mnogo jednostavniji. Lako ih je razumjeti i

usmjereni su više na aktualna događanja nego preispitivanje prošlosti.

 

Sjajan je izbor za osobe koje imaju problema u komunikaciji i interakciji sa drugima, kao i sve one koji žele poboljšati svoje odnose sa obitelji, okolinom, suradnicima i sobom samima.

Osobina TA je da koristi model ego-stanja da bi analizirala transakcije. Kada dvije osobe razmjenjuju transakcije, osoba A šalje signal da je prepoznala (prihvatila) osobu B, a osoba B uzvraća da je prihvatila to prepoznavanje; svaki akt priznavanja je Strouke.
Ljudima su potrebni stroukovi da bi održali svoje fizičko i psihičko blagostanje.

Kada ljudi razmjenjuju transakcije u grupama ili parovima, oni koriste vrijeme na razne specifične načine koji se mogu prikazati i analizirati; to je analiza struktuiranja vremena. Ovom analizom dosta saznajemo o načinima kako osoba funkcionira u okruženju, odnosno o problemima s kojima se suočava.

Kao teorija ličnosti, TA nam daje predstavu o tome kako su ljudi psihološki strukturirani koristeći tročlani model ego-stanja.

 

Odrasli (ponaša se, misli i osjeća kao izravan odgovor na ovdje i sada), Roditelj (ponaša se, misli i oseća na načine koji su karakteristični za jednog od roditelja ili drugih roditeljskih figura) i Dijete (ponaša se, misli i oseća onako kako se najčešće ponašala kad je bila dijete).

Kada koristimo model ego stanja za razumijevanje ličnosti, upotrebljavamo strukturalnu analizu.

 

Eric Berne, 1910.-1970. osnivač TA

Filozofske pretpostavke transakcijske analize su:

• Ljudi su OK

• Svako ima sposobnost da misli

• Ljudi odlučuju o svojoj sudbini i te odluke se mogu mijenjati

Kako bi ostvarili svoje potpune potencijale bitno je razviti nove životne strategije, tj. postići autonomiju u odnosu na naš stari životni scenarij.

Komponente autonomije su svjesnost, spontanost i sposobnost za bliskost s drugim ljudima. TA nam pomaže da postignemo autonomiju.

Osim ego stanja, bitan koncept TA je i koncept životnog scenarija (skript).

Svatko od nas u djetinjstvu napiše za sebe svoju životnu priču. Većina toga se napiše još u ranom djetinjstvu, iako neke uloge i scenarija možda malo korigiramo tijekom adolescencije. Kao odrasli, obično nismo više svjesni životne priče koju smo za sebe napisali. No, vrlo je vjerovatno da je dosljedno živimo. To je naš životni scenarij.

 

Analizom scenarija ostvarujemo uvid u načine na koje ljudi nesvjesno sami sebi rade probleme i kako se treba postaviti da bi se ti problemi i riješili.

Copyright S

  • White Facebook Icon

Croatia, Pula, Divkovićeva 3   l   info@spsavjetovanje.com  l   098 16 82 985